Nyheder

Referat fra kaffem?det.d.2/9 ...

Pulszone-beregner

Teampuls - pulszone - beregner
Beregn dine pulszoner


Pace-tabeller

Teampuls - Pace - tabeller
Pace-tabeller - se dem her


Galleri

Teampuls - Galleri
Se mere klik her


Teampuls - Galleri
www.fitnessfritid.dk

Aarhus ½marathon - Berlin Marathon 2011

Træningsprogram for Audi Challenge Arhus halvmarathon den 4.sep. samt Berlin Marathon den 25.sep.
Bemærk at nogle uger er der forskel på træningen mellem 1/2M og M. og ugerne efter 4.sep. naturligvis kun er til Marathonprogrammet. 

Hent træningsprogrammet som PDF her - rev. 3 (18.juli 2011)

 

Link til Audi Challenge Aarhus halvmarathon og Berlin Marathon.

SideWalk webbureau © - webløsninger og søgeoptimering