Nyheder

Referat fra kaffem?det.d.2/9 ...

Pulszone-beregner

Teampuls - pulszone - beregner
Beregn dine pulszoner


Pace-tabeller

Teampuls - Pace - tabeller
Pace-tabeller - se dem her


Galleri

Teampuls - Galleri
Se mere klik her


Teampuls - Galleri
www.fitnessfritid.dk

Teampuls i Rebild bakker

Lørdag d. 19.06.2010 kl 10.00 gik Aarhus 1900 bussen med en veloplagt Jørgen Christophersen ved rattet mod Rebild bakker. Det regnede kraftigt på turen og indtil ca ½ time før start, mens resten af dagen i Rebild bød på tøjrvejr og rigtig godt løbevejr.
 
Kl 13.00 stod teampuls løbere klar til at løbe halvmaraton og 13,7 km.
 
Resultater for teampuls løberne:
 
Halv marathon:
 
Knud Tønner  - 1:28:39
Steen Skakke - 1:31:28
Connie Daugaard - 1:37:09
Hanne Just - 1:43:43
Vibeke Skakke - 1:52:33
Annelise Bach Nielsen - 2:08:38
 
13,7 km:
Anne-Mette Ougaard - 1:15:34
Torben Møller Nielsen - 1:05:34
 
Jørgen Christophersen løb flot - 1:00:18
 
Vi er alle enige om, at det er en rigtig flot rute arrangørerne havde stablet på benene i det bakkede landskab, som på nær en enkelt bakke ved ca 14 km for halvmaraton, ikke var mere bakket end vi er vant til at træne i til dagligt i Marselisborg Skoven. Som chefen sagde: ”Det er godt med lidt udfordringer”.
 
En god lørdag i Rebild  - jeg er med næste år.
 
Steen Skakke
 

Postet 20/06 2010

 

SideWalk webbureau - weblsninger og sgeoptimering